Derfor er anti-inflammatorisk kost vigtig for din sundhedstilstand

Rygning, alkohol, forarbejdet mad og for lidt motion kombineret med stress og for få timers søvn er årsag til, at din krop gradvist bliver inflammeret.

Kroppen sender typisk en hel masse signaler til dig, i håbet om at du vil spise en mere anti-inflammatorisk kost, for at mindske inflammationen.

Udfordringen er blot den, at vi i en travl hverdag ikke altid får lyttet til vores krop, eller også forstår vi ikke signalerne.

Antiinflammatorisk kost består bl.a. af rødbeder, grønkål, valnødder, tomater, ingefær, gurkemeje, hvidløg og fede fisk. De færreste spiser store nok mængder til at det for alvor kan mærkes. Særligt fisken er en udfordring. Hvis der er nogen i familien, som ikke kan li’ fisk, kommer det sjældent på bordet, og dermed går din krop glip af én af de stærkeste indsatser i kampen mod inflammationen.

Løsningen kan derfor være at du dagligt supplerer din kost med en flydende fiskeolie af høj kvalitet, så din krop får tilført det, den skal bruge, for at mindske inflammationen og de tilhørende symptomer.

Er du i tvivl, om jeg kan hjælpe dig med dine udfordringer?
Læs nogle af de positive oplevelser mine kunder har haft med de kosttilskud, som jeg har anbefalet dem. Så kan du se, om der er en historie, der minder om din. Du finder kundehistorierne her.

Er du stadig i tvivl?
Så kontakt mig på tlf. 4058 4059 eller send en besked via Facebook eller Instagram. Jeg tilbyder altid 15 min. gratis introsamtale, hvor vi sammen finder frem til den hjælp du har behov for.

Du kan også klikke dig videre til min webshop, hvor du kan se og læse meget mere om de fantastiske kosttilskud, jeg forhandler.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

* Checkbox GDPR is required

*

I agree