Kurser

Individuelt Sund Business forløb med fokus på energi og performance
Forløbet har til formål at give dig konkrete værktøjer til bedre selvledelse, så du får de bedste forudsætninger for at håndtere et krævende job, med konstante forandringer og et højt arbejdstempo.
Alt foregår naturligvis på arbejdspladsen, så du ikke skal bruge tid på transport.

Læs mere her 

 

2-dags kursus ”Boost din energi til performance
Kurset indeholder viden, inspiration, værktøjer og konkret træning i, hvordan du opnår mere energi, fokus og overblik, så du bliver i stand til at skabe bedre resultater.

Kurset gennemføres af Din SundhedsCoach i samarbejde med Mindfulness Aalborg, og rummer alle 4 energi-dimensioner (fysisk energi, følelsesmæssig energi, mental energi og spirituel energi), så kursusdeltageren opnår en holistisk indsigt i at arbejde med sin energi og derigennem sin performance, såvel i relation til sit arbejde som sit privatliv.

Læs mere her 

Har du spørgsmål til kurserne eller ønsker at booke kan du kontakte mig her.