Stress-forebyggelse

Et individuelt Performance-forløb er oplagt som m_portraet_vognmedgroent_nystress-forebyggelse hos nøglemedarbejdere med et hårdt arbejdspres. Her tilsidesættes kost, søvn og motion ofte, i forsøget på at nå mere på arbejdet. 

Sund Business

Performance-forløbet “Sund Business” har fokus på at optimere energien via kostvejledning, motion og nye sunde vaner. Det uddanner medarbejderen i værktøjer der sikrer bedre planlægning og prioritering, så øget balance og energi opnås.

Alle møder foregår naturligvis på arbejdspladsen, så medarbejderen ikke skal bruge tid på transport.

Kontakt mig for en dialog om, hvordan Energitilstanden er i din virksomhed, og ikke mindst hvilke muligheder der findes, for at optimere energi og performance.