SundhedsCoaching

havebigdreams_nySundhedsCoaching er et relativt nyt begreb, baseret på de klassiske coachingprincipper, der benyttes til at sikre personlig udvikling, herunder opnåelse af personlige eller arbejdsmæssige mål.

Coaching er super effektivt, og giver rigtig gode resultater. Forudsætningen for succes med SundhedsCoachingen er en åben og ærlig dialog omkring de tanke- og handlemønstre, der kan stå i vejen for de resultater, du ønsker at opnå. Ofte er dine vaner så indgroede, at du ikke længere tænker over, hvad du gør, og hvorfor du gør det.

Det er afgørende at få belyst dette, før du kan arbejde henimod en forandring. Uanset om denne forandring handler om sundhed eller noget helt andet.

 

Coaching til nye indsigter og vaner

Jeg coacher dig til nye indsigter, og ikke mindst til at sætte ord og handling på de nye vaner, så det bliver motiverende for dig at opnå. Samtidig får du også værktøjer til at aflære gamle vaner, så de ikke spænder ben for dine nye mål.

Jeg er certificeret coachende leder, og tager udgangspunkt i anerkendte metoder. Jeg har med succes brugt disse igennem de sidste 15 år, som leder for et større antal medarbejdere.

Jeg tilbyder f.eks:
– 1 times SundhedsCoaching inkl. Sundhedstjek (750 kr.)
– 1 times SundhedsCoaching inkl. Sundhedstjek og én opflg. samtale á 45 min. (1.300 kr.)
– 1 times SundhedsCoaching inkl. Sundhedstjek og udarbejdelse af Kostplan (1.750 kr.)

Læs mere om det samlede Sundhedsforløb for private her